Přidáním rýžovaru s nízkým obsahem cukru můžete vést zdravější život a vychutnat si své oblíbené obilné zrno
Máte zájem o koupivařič rýže s nízkým obsahem cukru v Číně?Mnoho lidí na celém světě si stále více uvědomuje svou stravu a denní příjem cukru.To zahrnuje sledování spotřeby umělého cukru, sacharidů a s tím i obilniny volby pro Asii – rýže.
Zatímco rýže je pro mnohé z nás vědomou volbou jídla, přichází také s přidanou hodnotou sacharidů, která může brzdit vaše cíle v oblasti hubnutí a zdraví.Přesto to není všechno špatné!Dnes se podíváme na to, jak může rýže hrát důležitou roli ve vašem jídelníčku a přitom ji jíst vědomě.
Přidáním rýžovaru s nízkým obsahem cukru jakoMiziweike zdravému domácímu životnímu stylu můžete vést zdravější život a vychutnat si své oblíbené obilné potraviny.
Výhody konzumace rýže
I když si rýže získala špatnou pověst, má pro vás určité nutriční výhody.Ano, dokonce i bílá rýže!
Sacharidy tvoří hlavní zdroj paliva vašeho těla.Je pravda, že celá zrna, jako je hnědá rýže, se tráví pomaleji než bílá rýže, která může rychle zvýšit hladinu cukru v krvi.Zjistíte, že vytrvalostní běžci se často před akcí ládují bílou rýží.Intenzivní tréninky mohou výrazně vyčerpat cukr (glykogen) ve vašich svalech a konzumace rýže nebo podobných sacharidů je důležitá pro doplnění toho, co bylo použito.
Rýže je také nejméně alergenní z obilovin a je dobrou volbou pro osoby s alergiemi nebo intolerancí.Je také přirozeně bezlepkový.
Skromné zrno rýže obsahuje více než 15 druhů vitamínů a minerálů.A zatímco hnědá rýže má přirozeně vysoký obsah těchto živin, často zjistíte, že bílá rýže je jimi také obohacena.
Takže, proč je rýže také zlý?
Rýže má vysoký glykemický index, což znamená, že rychle zvyšuje hladinu cukru v krvi.To platí zejména v případě bílé rýže, protože neobsahuje dostatek vlákniny, aby zpomalila nárůst cukru.Hnědá rýže na druhé straně obsahuje komplexní sacharidy, které se tráví pomaleji, což tělu umožňuje udržet si dlouhodobou hladinu energie.
Pokud jstediabetikmožná se rýži vyhýbáte kvůli jejímu vysokému GI indexu.Stále můžete jíst rýži, ale snažte se omezit velikost porcí nebo ji jíst příliš často.Existuje mnoho druhů rýže, které jsou nyní v Singapuru snadno dostupné, a některé z nich mohou být zdravější než ostatní.Nebojte se tedy číst etikety a zjistit více o variantách rýže, které mají nižší GI skóre.
Přijměte hrnce na rýži s nízkým obsahem cukru
Nyní můžete jíst rýži bez pocitu viny pomocí rýžovaru s nízkým obsahem cukru.TheVařič rýže Miziwei s nízkým obsahem cukrupřichází s patentovaným systémem Duo-Starch Reducing System, který snižuje obsah škrobu a sacharidů ve vaší rýži.
Testováno jednou z předních světových kontrolních a testovacích společností a bylo prokázáno, že snižuje obsah škrobu a sacharidů na přibližně 20 % a 30 % v porovnání s rýží vyrobenou v tradičním rýžovaru.
Nízkosacharidový rýžovar Miziwei je inspirován tradiční metodou scezování rýže.Pracuje ve 3 krocích k dosažení rýže s nízkým obsahem cukru.
Prostorové vytápění
Nízkosacharidový rýžovar Miziwei nejprve rovnoměrně ohřeje rýži.Voda rozpouští obsah amylózy v rýži a voda, která po ní zůstane, se stává rýžovou vodou, nebo také popisovanou jako škrobová voda.
Rýžová polévka odděluje
Dvojitá technika odvodnění zajišťuje, že tato škrobová voda opustí rýži dříve, než se dále vstřebá.Horní vrstva rýžovaru Miziwei s nízkým obsahem cukru využívá „princip destilace“, aby voda z rýže stékala do sběrače vody.
Spodní vrstva v nádobě na rýži má otvoryvypusťte nežádoucí škrobovou vodunež ji vstřebá vařená rýže.
Napařování
Zatímco se rýže a rýžová voda z vnitřního hrnce oddělují, bude rýže nadále při konstantní teplotě vařit v páře.Vaše rýže tak zůstane měkká a nadýchaná.
Snadné vaření rýže s rýžovarem Miziwei s nízkým obsahem cukru
TheVařič rýže Miziwei s nízkým obsahem cukrupřichází s 6 přednastavenými nabídkami vaření – Rychlé vaření, Pomalé vaření, Hliněná rýže, Kaše, Polévka a ohřívání a snadné ovládání jedním dotykem pro snadnou navigaci během vaření.
Technologie Cool Touch znamená, že vnější povrch zůstane chladný na dotek i při vaření, takže je pro děti bezpečný.Na rozdíl od jiných rýžovarů vám funkce Keep Warm umožňuje připravit jídlo předem a udrží je teplé celé hodiny, aniž by se vysušilo nebo převařilo.
A konečně, materiál vyrobený do poslední životnosti je bezpečný pro spotřebu potravin a také se snadno čistí!Všechny díly lze snadno vyjmout, vyčistit a sestavit.Vnitřní hrnec, nádoby na vodu a rýži lze mýt v myčce!
● Vítejte na dotaz nás
Čas odeslání: Jun-02-2023